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为什么服用灵芝孢子粉会出现上火现象?

发布时间:2020-04-04 来源:芝人堂   阅读量: 次

灵芝孢子粉是灵芝的种子,凝聚着灵芝的精华,也是当下一种非常热门的保健食品,其滋补养生价值还是非常不错的,近日有朋友咨询小编为什么服用灵芝孢子粉会出现上火现象?

 为什么服用灵芝孢子粉会出现上火现象?(图1)

灵芝孢子粉是灵芝的精华之物,是在灵芝成熟时期喷发珍贵粉末。有部分人群在服用灵芝孢子粉初期,会出现头晕、腹泻、上火等一些身体不适的症状,请您不要担心,这是中医上讲的“暝眩反应”,是身体在排毒的一个过程,一般持续3—10日这些不适症状就会消失,当您身体出现这些症状时,您可以适当的减少服用量,等到症状消失后再回复日常用量即可。一般情况下,大多数朋友是不会出现这种现象的,体质比较敏感的朋友比较容易出现这种情况,一旦您出现了,也不要担心,这是正常的现象。

灵芝做为珍贵的上上药,是没有毒副作用的,在《本草纲目》中记载了“灵芝性平、味苦、无毒、主治胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、治痔,久服轻身不老,延年神仙”,这一段关于灵芝的论述,表明了灵芝没有毒副作用,非常适合长期服用。

灵芝孢子粉是一种保健食品,属于食品范畴药食同源,您可以放心大胆地服用。

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