灵芝孢子油中最重要的标志性成分就是灵芝三萜，因此，购买产品时应多注意观察产品包装盒上面关于灵芝三萜的有效含量，灵芝三萜含量越高不仅代表产品品质好，服用之后的滋补效果也会更理想。

灵芝孢子粉中的成分既有灵芝三萜，同时又包括了灵芝多糖以及其他一些微量元素；灵芝孢子油中只保留灵芝的精华——灵芝三萜，并且灵芝三萜含量越高，对提升身体免疫力也更有帮助，灵芝孢子油中的灵芝三萜含量能够达到灵芝孢子粉的几倍还要多。

灵芝作为食用菌类，对生长环境有着非常苛刻的要求。像野生灵芝之所以大小不一，形状各异，主要和灵芝的生长过程有关系，因此，灵芝个体的大小在某种程度上也代表了灵芝的品质，选择时应以个体大且外观完整为原则。

破壁灵芝孢子粉属于食用菌类滋补品，其中含有丰富的灵芝三萜以及多糖等活性物质，坚持服用具有提升身体免疫力的作用。那么，服用灵芝孢子粉期间应该注意什么呢？平时的生活中有没有和灵芝孢子粉互相冲突的食物呢？

灵芝孢子喷发完毕之后，灵芝便失去了滋补价值。一株灵芝在生长成熟后期就会喷发灵芝孢子粉，当灵芝中的所有孢子喷发结束之后，灵芝的生长也就停止，因此，灵芝孢子粉一年只能收集一次。

破壁灵芝孢子粉并不能完全溶于水中。灵芝孢子是灵芝的种子，在生物学上，它具有完整的细胞壁，灵芝孢子的这层细胞壁是由坚硬的几丁质纤维素组成。

破壁灵芝孢子粉中对人体发挥主要作用的成分是灵芝三萜以及灵芝多糖等小分子物质，这类物质在胃肠道便可被人体充分吸收，从而起到提升身体免疫力的作用，对人体无用的部分自然会随着粪便排除体外。

灵芝孢子又名“担孢子”，体积微小，只有4-6个微米，不仅具有灵芝的全部遗传属性，同时还蕴藏了灵芝的绝大部分营养精华。

灵芝通常是指的灵芝干燥的子实体，而灵芝孢子油主要蕴藏在灵芝孢子的细胞壁内侧，含量稀少，非常珍贵，被视为灵芝的精华。

灵芝是一种真菌，生长成熟的灵芝分为菌盖和菌柄两个部分，整体外观形似“如意”。其菌盖似圆形或者半圆形，菌盖表面为红褐色，有漆样光泽以及同心状环纹。