灵芝在《神农本草经》中被列为上药，该书所指上药“主养命以应天，无毒，多服、久服不伤人”，“欲轻身益气，不老延年者”应用上药。可见早在2100年前，中医药学已认识到中药特别是灵芝在养生保健、延缓衰老中的重要作用。从现代中医学的观点来看，灵芝具...

灵芝又名“木灵芝”“灵芝草”“丹芝”，多是指的大型真菌多孔菌科真菌灵芝的子实体的统称，又以赤灵芝最为常见，灵芝的用途非常广泛，也是我国著名的中药材之一，可以用于多种疾病的保健及辅助治疗，今天我们主要来看一下灵芝对失眠有没有帮助？灵芝在我国新...

提到灵芝，更多的人想到的是它的另一个名字“仙草”，之所以是仙草，因为很多典故中有对灵芝治病救人，能够让人“起死回生”的这种传说，但是可以看到在人们心中，灵芝是治病救人的非常有名的传统药材，那平时有慢性心血管疾病的人是否可以服用灵芝来进行预防...

灵芝是大型真菌，同时也是我国传统滋补中药材之一，在改善病人体质，治疗疾病方面是一直不可缺少的一味补益类中药，具有很高的药用价值，《神农本草经》形容灵芝是“上品要药”，很多典故也详细记载了灵芝治病救人的故事，比如“白娘子盗仙草”，“孔子12岁...

我们看到灵芝棚中满满的灵芝中，样子并不相同，有的菌朵大有的菌朵小，这是什么原因呢？其实这个原因要归结到灵芝子实体的培育基材上。 灵芝种植的第一步就是培育基材，其中好的灵芝培育基就是椴木基材，这样可以保证灵芝生长过程中的营养充分，所...

很多人服用灵芝孢子粉和灵芝孢子油很长时间了，成为了灵芝孢子粉或者灵芝孢子油的忠实客户，也想知道那些小小的灵芝孢子是怎么样的，为什么能够有那么强大的能量能够帮助身体增强免疫力。 其实灵芝孢子粉非常微小，别人它微小，但是能量也是真强大...

灵芝在我国传统中医中药的历史上占有着非常重要的地位，不仅如此灵芝在膳食领域也有着非常重要的地位，因此灵芝药食同源，在哪个领域都有着非常重要的健康价值，那么当下非常受认可的灵芝孢子粉和灵芝功效是一样的吗？很多人听说灵芝孢子粉不是灵芝，所以就瞬...

灵芝孢子粉想必人们都知道，这是药用价值非常高的一种滋补品，长期食用灵芝孢子粉可以有效的提高人体的免疫力、缓解一些慢性疾病并且还具有一些延缓衰老、延年益寿的效果。灵芝孢子粉一般情况下不能与糖搭配在一起，但是可以和蜂蜜搭配在一起的，那么灵芝孢子...

“药补不如食补”。日常最天然的中药，也可以是美味的食材。不但可以吸取丰富营养，更能防病抗病。现在中国已经进入大健康时代，人人谈健康，人人讲保健。各种各样保健品数不胜数，灵芝、人参、鹿茸、海参、燕窝等等都是大家喜爱的保健品。在《神农本草经》中...

春天万物复苏，百花齐放，但是经常会有倒春寒，每当这时候就会有很多人感冒，这种容易感冒的人适合服用灵芝孢子粉吗？灵芝孢子粉可以扶正固本、止咳平喘、滋补强壮，长期服用可以有利于提高免疫力增强体质。经常感冒说明人体免疫力低下，病毒细菌侵犯人体才导...