灵芝孢子粉是灵芝成熟时期喷发的种子，其外层有一种坚硬的几丁质壳，这层外壳会阻挡人体对于灵芝孢子粉有效成分的吸收，在经过现代科技破壁后得到的破壁灵芝孢子粉

建议很多喜欢养生的朋友每天能够早晚各一次坚持服用灵芝孢子粉的同时，每天能够走上20-30分钟的路，促进我们的血液循环，增加新陈代谢，那对健康的帮助是会非常大的。

破壁灵芝孢子粉是一款非常不错的增强免疫力的产品，因为灵芝孢子粉中富含灵芝三萜和灵芝多糖等，破壁后这些成分释放出来，被人体吸收利用，对身体免疫力提升非常有益

灵芝产品主要有灵芝片、灵芝粉、灵芝孢子粉、灵芝孢子油等几种。灵芝孢子粉/孢子油集聚灵芝的全部遗传物质和营养成分，富含丰富的有效成分，因此日常的保健建议选择服用灵芝孢子粉或者灵芝孢子油来调理身体

孢子粉的壁壳结构复杂、坚硬且耐酸碱，极难被人体胃酸消化，所以不破壁的孢子人体很难消化吸收。经过实验证明：而服用破壁灵芝孢子有效成分吸收率在 95% 以上

破壁灵芝孢子粉是在泰山仿野生种植的，有效成分灵芝三萜含量高。灵芝三萜、灵芝多糖具有很强的药理活性，灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉增强免疫力效果越好。所以泰山灵芝孢子粉备受人们的喜爱。

我们的整体身体素质是非常差的，此时更应该尽早的把灵芝孢子粉服用起来，可以及时的给身体补充各种营养物质，更好的增强身体的免疫抵抗力，有助于身体更好的恢复

灵芝孢子粉什么季节吃最好？春、夏、秋、冬四季节皆可以服用灵芝孢子粉，特别是秋冬季节和春季，人体的免疫力特别低，且受到环境的影响比较大。坚持服用灵芝孢子粉对于身体健康都很有帮助。

破壁灵芝孢子粉的服用方法：每天早晚饭前1小时空腹服用，这样有利于人体对灵芝孢子粉营养成分的吸收。可以直接口服或用温开水冲调，每次可以取2-3克的灵芝孢子粉直接吃

野生灵芝因为无法选择生长环境，具有吸附重金属的可能性，如果是在污染区生长的灵芝所采集的孢子粉，那么吃了就会对身体健康有害了。 从收集上来看的话