灵芝是一种大型真菌，存放得当的情况下可以保存至三年，这里的存放条件包括“密封、阴凉处”，因为灵芝这种菌类富含丰富的灵芝孢子油、灵芝三萜和多糖，又属于大型真菌类

食用破壁灵芝孢子粉期间建议温水送服，不建议使用茶水或者饮料送服，还应在饭前空腹服用吸收效果更佳，如果有胃炎或者胃溃疡等疾病则可以饭后半小时服用

正规破壁灵芝孢子粉都具有国食健字号，在产品包装盒外面也都会按照规定清晰的标注生产日期以及有效期，在有效期之内及时服用可以发挥产品的价值，并且食用也是最安全的

灵芝孢子油作为灵芝的精华，具有纯度高，服用方便，吸收快等优点，所以胃肠道不好的人群非常适合服用的，但建议选择高含量灵芝孢子油

选择高品质高含量的破壁灵芝孢子粉，灵芝三萜和粗多糖含量越高，代表的灵芝孢子粉的品质越好，吸收滋补效果也就越佳，在这里推荐大家芝人堂牌破壁灵芝孢子粉颗粒，灵芝三萜含量9.5%，粗多糖含量1.5g

灵芝首先是一种真菌类植物，其次是一种中药材，而灵芝这种大型真菌无毒，多糖和萜类化合物含量丰富，营养滋补价值俱佳，因此，灵芝全株是均可食用的

破壁灵芝孢子粉和灵芝粉虽然都有“灵芝”两字，却功效成分各不相同，所以大家在购买前一定要分辨清楚：灵芝粉，是把成熟干燥后的灵芝子实体，用机器打磨成超细粉

灵芝孢子粉的颜色会转变为深褐色，而提取过灵芝孢子油之后的灵芝孢子粉粉渣，颜色也是浅褐色，和咖啡颜色接近，所以仅从外观是无法分辨灵芝孢子粉是好还是坏的

灵芝孢子粉是目前保健品市场非常热销的一款滋补品，大家对于“灵芝”其实并不陌生，灵芝在我们国家有着悠久的应用历史，对于人类的健康也发挥了重要的作用

破壁灵芝孢子粉是眼下深受大众喜爱的营养滋补品之一，但破壁之后的灵芝孢子粉是有保质期的，一般保质期是两年时间，如果购买过多