灵芝作为传统滋补中药材瑰宝，已被传承二千多年，已成为人们滋补养生的佳选，现在喜欢用灵芝养生的朋友也非常多，有些朋友反馈发现买回家的灵芝朵上面有一层细细的粉末，这层粉末是什么呢？

灵芝享有仙草的美誉，是传统的上品滋补中药材，既可以入药，还是药食同源的菌类，可以作为养生保健的滋补品长期服用，营养价值丰富。

灵芝孢子粉是在灵芝子实体成熟期，从菌盖下方的菌孔中所弹出来的孢子，也就是灵芝的种子，汇聚精华于一身，营养价值丰厚，因此对于身体的补益价值也更高；

​灵芝，想必大家都很熟悉，它是珍贵的中药材之一，有“仙草”的美称。其药用及营养价值都非常高，也是现代人群滋补的佳选， 在服用期间有些朋友则担心：经常吃灵芝有副作用吗？

椴木灵芝是将灵芝的菌种培植在椴木上，首选需要将灵芝菌种接种在灭过菌的原木上，待灵芝菌丝体长满原木后，在合适的环境条件下，便可长出灵芝子实体。

灵芝孢子粉是灵芝喷发的种子，拥有和灵芝相同的属性，性质平和，多服久服不伤身，因此大部分人群在服用灵芝孢子粉初期都是无任何感觉和不适的，但是由于个体差异的原因

赤灵芝的产地主要分布在：山东泰山，安徽黄山，福建武夷山，东北长白山等，其中最具有代表性的则是：泰山赤灵芝，有道地灵芝之称，历史悠久，相传神农氏尝百草是在泰山发现的赤灵芝

灵芝是一款药食同源且性平的滋补类中药材，性平的属性也就是说不寒不燥不热不凉，任何体质都可以服用，所以即使是夏季服用也不会导致上火。

灵芝孢子粉是来自于灵芝精华的种子，富含多中对人体有益的营养成分，尤其关键成分灵芝三萜和多糖更是对人体免疫力的提高有着显著作用。

灵芝孢子油的有效成分含量确实是更高，其含有的灵芝三萜成分也更加精纯，非常适合一些免疫力低下急需快速提高免疫力的人群服用，但也并不是说只有患病人群才可以服用