服用灵芝孢子粉的朋友会问冬季服用灵芝孢子粉还要足量吃吗？可以减量服用吗？其实破壁灵芝孢子粉属深加工的产品是具有“小蓝帽”标志的保健食品，不是药品，不能哪疼治哪，短时间内是看不到明显的效果的
泰山赤灵芝被称为泰山四宝，灵芝孢子粉的品质也是被公认的品质佳，这与泰山的空气、温度、湿度等自然条件非常有关系，泰山灵芝是道地药材，泰山得天独厚的水土、适宜的二氧化碳浓度和光照温度非常适宜灵芝生长
破壁灵芝孢子粉就是取自灵芝最精华的部分，也就是它的种子，采取先进的破壁技术，使我们人体能够充分吸收它里面的营养物质成分，从而可以起到很好的提高身体免疫力
破壁灵芝孢子粉出现结块的情况先不要过于担心，要知道如何分辨孢子粉是否变质，因为本身灵芝孢子粉因破壁后，精华部分孢子油就会慢慢渗出，使得灵芝孢子粉的粘着性增加，进而可能出现小面积的结块现象
灵芝的哪部分更有健康价值呢？灵芝孢子粉是灵芝最有价值的部分，因为灵芝孢子粉的有效成分含量是灵芝的60-70倍之间，灵芝孢子粉固然好，但也并非都是一致的，其质量如何还是看其有效成分含量
灵芝孢子油的特点：灵芝孢子油最大的特点就是灵芝三萜含量高，灵芝孢子粉最重要的成分就是灵芝三萜，通过超临界二氧化碳技术萃取而成，所以灵芝孢子油的灵芝三萜含更高，而且灵芝孢子油还有个更大的特点就是有效成分含量更高。
灵芝孢子油是在破壁灵芝孢子粉的基础上，通过超临界二氧化碳的技术萃取而来，其内含的营养精华：灵芝三萜含量是灵芝孢子粉的4倍多，可以说是精华中的精华，因此其滋补保健的效果更佳，可以更好更快的提高身体素质
枸杞和灵芝孢子粉之间有没有冲突呢？灵芝孢子粉采用灵芝的种子为原料，而灵芝作为中药里面的上品，性平无毒，和枸杞之间是互不相克，相辅相成的，因此在服用灵芝孢子粉的同时也是可以搭配上枸杞的
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