有一些特殊的人群和特殊时期也是需要谨慎来服用的，比如对孕妇、乳母、儿童就不建议服用灵芝孢子粉，因为孢子粉中的有效成分含量比较高，更主要的是用来抗疲劳，而乳母儿童等时期是不需要来抗疲劳的，所以建议最好是食补为主的，多吃一些比较有营养的食物，尽...
破壁灵芝孢子粉中是会有一部分孢子油还有水分的存在，因此也会有部分粉状的灵芝孢子粉产生黏连而结成小块，大家如果用手指轻轻捻动的话，则会马上散开，如果是此种情况的话倒也不用太过担心。
灵芝孢子粉是灵芝母体成熟后从菌盖下方喷射出的，颗粒微小的种子-孢子，肉眼无法看到，放到高倍显微镜下显示：灵芝孢子粉直径4-6微米，具有几丁质组成细胞壁异常坚硬，而灵芝孢子粉中的有效成分就被这层外壳所包裹
购买的灵芝孢子粉务必应该有国食健字号，也就是我们通常提到的“小蓝帽”，拥有小蓝帽标识代表是由国家食品药品监督管理总局批准的具有提高身体免疫力的正规营养保健食品，可放心服用；
灵芝一般在4-9月温度比较适宜种植，灵芝从栽培到子实体长出只需20天左右，40天就能完成一个周期。从春种到秋收，现在灵芝大部分开始进入成熟期，大约八、九月份开始喷粉，能持续喷粉1个月左右
灵芝孢子粉破壁之后非常怕高温，高温会损伤灵芝孢子粉的营养成分的。如果冲泡灵芝孢子粉的话，水温最好在40度左右。灵芝孢子粉最好是吃胶囊制剂的，胶囊壳可以保护灵芝孢子粉的有效成分，如果用水冲泡的话，容易挂壁，造成浪费，粉剂跟空气接触，也容易氧化...
自古灵芝被誉为“仙草”，对身体的滋补作用非常强大，而灵芝孢子油是赤灵芝菌盖内的孢子经过破壁、超低温二氧化碳提纯技术萃取而来的，集合了灵芝所有的优势与作用。同时也继承了灵芝性平、无毒，多服久服不伤身的特性
服用灵芝孢子粉没有太多禁忌，但如果是这期间在用其他的药物的话，最好还是间隔开半小时左右的时间服用。另外也是为了更充分地让人体吸收灵芝孢子粉的营养，多建议大家每日餐前半小时服用会更好一些，大家以后可以多加注意一下
灵芝孢子粉中是含有少量的孢子油的，因此水分是不容易渗透进去的，所以它是不会完全融化掉的。并且因为这些油脂会使每个孢子之间有粘性存在，破壁后的灵芝孢子粉经过了加工过程中的干燥、除菌等工艺后
37010502001225号