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正在上火还能继续食用灵芝孢子油吗?

发布时间:2024-04-27 来源:芝人堂   阅读量:39  次

灵芝孢子油是灵芝孢子的精华,它是非常珍贵的一种物质,一般100g的破壁灵芝孢子粉中只能萃取出大约10g左右的灵芝孢子油。灵芝孢子油中不仅灵芝三萜含量高,而且人体服用方便,吸收更为理想,作为养生滋补佳品是非常不错的选择,并且一年四季均可放心选用。但如果身体正处于上火期间还能不能继续食用灵芝孢子油呢?

正在上火还能继续食用灵芝孢子油吗,灵芝孢子油

灵芝性平,不温不燥,不寒不凉,是一年四季均可食用的滋补佳品。作为灵芝孢子的精华,灵芝孢子油拥有和灵芝相同属性,其性质也是非常平和的,加上是通过超临界二氧化碳萃取提纯工艺高倍浓缩提纯之后的,所以,灵芝孢子油的纯度已经是非常高了,它适合服用的人群也是非常广泛的。

如果身体近期有明显上火表现,比如有喉咙发炎疼痛、牙龈肿痛、便秘、口臭等身体异常情况时,灵芝孢子油类滋补品可以结合身体情况适当减量或者停服,并应及时的想办法消除上火症状。另外,身体如果正处于发烧期间也不应盲目食用灵芝孢子油,这是因为人体在发烧期间,机体代谢加快,但是胃肠道的血液供应可能会减少,会有食欲不振甚至恶心等情况,此时也应暂停服用滋补品。

灵芝孢子油本身性质较为平和,健康人群服用灵芝孢子油后通常不会上火,它属于平补,因此适合长期服用,长期食用之后的提升免疫力的效果也更为理想。容易上火的体质多和生活习惯有关,比如喜欢过量食用辛辣刺激食物,有不良情绪、长期熬夜以及过度疲劳等情况存在,因此,应针对不同原因进行针对性处理。

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