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灵芝孢子粉为什么不能用太热的水冲服?

发布时间:2024-05-01 来源:芝人堂   阅读量:14  次

如今越来越多的朋友加入到了养生保健的队伍中,而且很多朋友也选择了现在热销的灵芝孢子粉来滋补身体,但是在服用时专业的健康管理师会提醒大家:灵芝孢子粉不能用太热的水冲服,这是为什么呢?

灵芝孢子粉为什么不能用太热的水冲服

这是由于灵芝孢子粉具有特殊的生物学结构和敏感的有效成分;相信大家都知道:灵芝孢子粉来源于灵芝喷发的种子,是其精华的部分,内含丰富的灵芝三萜、多糖等活性成分,但是这些营养活性成分却无法被人体吸收利用,因为在显微镜下能看到:灵芝孢子生物学特性明显,具有坚硬的几丁质纤维素壳,不能被胃酸消化吸收,所以只有通过破壁技术打开这层壁壳,有效成分才能完全释放被人体吸收利用,但是灵芝三萜的活性成分没有了壁壳的保护,极其不稳定,遇到高温或者长期接触空气是很容易氧化损耗的,所以当大家选择破壁灵芝孢子粉服用时,不能用太热的水冲服,以免破坏灵芝三萜的有效成分,可以用40-50度的温水冲服最佳。

而且在服用期间,还需要注意将破壁灵芝孢子粉放到阴凉通风处避光保存,到了夏季,室温超过25度以上,最好是放冰箱低温存储,这样可以更好的保护灵芝三萜活性成分,同时也推荐大家尽量选择小袋装或者胶囊制剂的正规小蓝帽的破壁灵芝孢子粉,品质保障,服用方便,还可以避免经常开合或者密封不好对灵芝三萜有效成分的破坏,希望大家都能正确服用破壁灵芝孢子粉,让保健效果更大化。

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