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破壁灵芝孢子粉怎么吃?是用开水冲泡吗?

发布时间:2024-06-24 来源:芝人堂   阅读量:11  次

破壁灵芝孢子粉是一种以灵芝孢子粉为原材料进行深加工生产的滋补佳品。在灵芝孢子中含有丰富的三萜和多糖类物质,对增强机体免疫力具有很大帮助。破壁后的灵芝孢子粉为深褐色、粉末状物质,这种破壁灵芝孢子粉应该如何服用呢?是用开水冲泡吗?

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破壁灵芝孢子粉是一种深褐色的粉末状物质,粉质细腻无颗粒,入口之后有较强绵柔感,菌香味浓厚。目前在保健品市场的破壁灵芝孢子粉类产品有胶囊剂型和袋装粉剂,如果是胶囊类产品,直接选择温水送服即可,非常方便。但袋装的破壁灵芝孢子粉在服用时需要注意,要选择温水冲服,切忌直接开水冲泡,更不推荐选择浓茶、咖啡或者饮料等液体来冲服。

破壁后的灵芝孢子粉中含有丰富的灵芝三萜和粗多糖等活性物质,这两种成分正是此类产品的标志性成分,也是发挥提升免疫力的关键物质。但灵芝三萜类物质不耐高温、易氧化,因此,一旦用开水冲泡时会直接破坏灵芝三萜的活性,使产品中有效含量降低而失去滋补效果。所以,在服用破壁灵芝孢子粉类产品时,务必使用温水冲服,同时需要用勺子充分搅拌灵芝孢子粉之后及时饮用,切忌冲泡之后在空气中停留太久,以免活性物质氧化而失去利用价值。

而温水的温度应在50-60度左右为宜,水温不宜太烫。另外,除了温水冲服饮用之外,还可直接将破壁灵芝孢子粉产品放入口中,再饮一口温水直接送服。优质的破壁灵芝孢子粉粉质细腻,灵芝三萜和粗多糖含量丰富,同时无农残,更无重金属残留,不仅适合养生人士服用,更适合免疫力低下的各类体质虚弱人群服用。

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