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灵芝孢子粉和蛋白粉可以一起吃吗?

发布时间:2021-01-10 来源:芝人堂   阅读量:10991  次

很多人都喜欢服用灵芝孢子粉增强免疫力,但是对于部分注重健康的人士不仅在服用灵芝孢子粉,同时还会服用蛋白粉等增强免疫力的产品,那么灵芝孢子粉和蛋白粉可以一起服用吗?

灵芝孢子粉和蛋白粉是可以一起的服用的,但是服用时间上最好可以间隔开来,而且灵芝孢子粉的服用时间最好是在饭前1小时左右,此时空腹服用吸收率会更高。但是有的服用者可能在服用降压药或者降糖药,如果有在服用其它药物,可以饭后服用灵芝孢子粉。

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另外就是灵芝孢子粉的用量,因为灵芝孢子粉属于保健食品,因此需要坚持服用一段时间才能达到增强免疫力的目的,而且灵芝孢子粉不是药品,不能期待其达到立竿见影的效果。当下已进入小寒,接下来的将达到一年中最冷的时节,此时可以选择优质的灵芝孢子粉增强免疫力。

例如芝人堂灵芝孢子粉的最低灵芝三萜含量为5%,大多批次实测灵芝三萜含量超过10%,灵芝三萜含量越高则灵芝产品的质量就会越好。 不仅如此芝人堂灵芝孢子粉的破壁率还非常高,灵芝孢子粉的破壁率越高则其吸收率就会越好。

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