吃灵芝孢子粉有哪些忌口呢？

灵芝孢子粉是灵芝的种子，是灵芝在成熟时期喷发的珍贵精华之物。在当下，随着人们养生保健意识越来越强，灵芝孢子粉已经成为许多人用来日常保健的选择，那么吃灵芝孢子粉有什么忌口吗？

灵芝孢子粉是灵芝的精华之物，我国著名医药学家李时珍在《本草纲目》中明确记载了“灵芝性平、味苦、无毒、主治胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、治痔，久服轻身不老，延年神仙”，这一段关于灵芝的论述，表明了灵芝没有毒副作用，也是非常适合长期服用的。并且灵芝性平这一观点，更是表明了灵芝是平性药材，并不会与其他药材和食物发生相克的现象，您可以放心的服用。

然而，并不是所有的人群都适合服用灵芝孢子粉的。比如手术前后一个星期左右的病人，孕妇、乳母、以及14岁以下儿童这些人群是不适合服用灵芝孢子粉的。还有部分人群服用灵芝孢子粉初期会出现瞑眩反应，其主要的表现有如下现象：可能会出现腹泻、头疼、耳鸣等现象，不用担心，这些症状会在后续服用过程中逐渐消失的。