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日常服用灵芝孢子粉一定要注意这几点

发布时间:2022-01-05 来源:芝人堂   阅读量:255  次

灵芝孢子粉是当下非常受认可的健康产品,很多人选择灵芝孢子粉来增强身体免疫力,但是为了得到更好的效果,在服用灵芝孢子粉的时候一定要注意这几点……

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首先每天服用要达到一定的数量,例如芝人堂灵芝孢子粉每天坚持早晚各4粒,有些用户觉得自己身体体质不错,总是减少服用量,其实这样做是不利于呵护免疫力的,因为这个用量是根据体表面积计算出来的,只有达到一定的服用量才能起到增强免疫力的作用。

其次就是要选择优质的灵芝孢子粉,优质的孢子粉最主要的标志就是灵芝三萜含量高,吃灵芝孢子粉最主要的是吃灵芝三萜,例如芝人堂旗下的灵芝孢子粉品牌,其灵芝三萜含量实测超过10%以上,是名副其实的高三萜含量产品。

最后要注意的就是坚持服用,灵芝孢子粉属于保健食品,只有坚持服用才能达到增强免疫力的效果,建议最好坚持服用3个月以上。

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