夏季服用灵芝孢子油避免这三大误区

面对湿热难耐的天气，很多想选择灵芝孢子油增强免疫力，但是却又存在着几点常见的误区，这里我们做了总结，希望更多的朋友正确的服用灵芝孢子油，并从中受益：

误区一：容易上火：夏季炎热容易咽干舌燥，有些对灵芝孢子油软胶囊了解不够的朋友会贸然停服，认为灵芝孢子粉像人参、虫草、玛珈、松花粉一样，服后易上火燥热。事实上人参、虫草等多性温，所以夏季不宜多服或者热性体质忌服。而灵芝孢子油软胶囊则不同，它的原料是灵芝孢子粉，所以即使夏季服用也不会上火。

误区二：加大用量：一些认可灵芝孢子油软胶囊的用户在短暂的三伏天会加猛量服用，期待短期内收获更好的健康效果。虽然灵芝孢子油软胶囊属于保健食品，但在身体健康状态良好的情况没必要加猛量，每天按照产品说明要求的保健量坚持服用。

误区三：水代胶囊：夏季饮水较多很多家庭会调制灵芝养生水，有的用户因为每天都喝灵芝水，认为这样也吸收了其中的有效成分就停服了灵芝孢子油软胶囊。在这里我们温馨提示：灵芝水虽然对身体健康有益，但与灵芝孢子油胶囊的有效成分含量相比还差很远，因此并不具备替代作用。

在这个炎热的夏季，希望灵芝孢子油能为认可灵芝的朋友带去健康。