一年内灵芝孢子粉需要服用多久？

对于灵芝孢子粉增强免疫力的保健功效一直是大家所公认的，近代亚健康的人群逐渐递增，通过服用灵芝孢子粉来提升身体素质的用户朋友也越来越多，大家对于灵芝孢子粉的起效时间，服用时间都是非常关心的，今天就一起来了解一下：一年内灵芝孢子粉需要服用多久呢？

根据目前正在服用灵芝孢子粉的用户朋友统计，有的已经服用1-2个月了，有的则服用半年以上了等等，但是由于个体差异不同，导致大家需要服用的时间、效果也会不同，但是不管是日常保健、亚健康状态，身体虚弱的病人，提升免疫力都是需要一个循序渐进的调理过程，所以灵芝孢子粉越是长期服用，增强免疫力的效果越佳。

可能此时很多朋友则担心：灵芝孢子粉长期服用会不会上火，对身体有没有副作用？其实这种担心是没有必要的，因为灵芝孢子粉是灵芝的种子，属性与灵芝相同，多服久服不伤身，所以无论是春夏秋冬一年四季长期服用灵芝孢子粉，既不会上火，对肝肾等脏器及身体方面都是没有任何影响的。因此条件允许的情况下，一年内长期连续服用灵芝孢子粉效果是最好的；但是要挑选一款像芝人堂破壁灵芝孢子粉这类带有小蓝帽的正规产品，而且灵芝三萜有效含量越高，起效越快，对身体的保健效果越理想。