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灵芝孢子粉吃一段时间需要停服吗?

发布时间:2023-12-07 来源:芝人堂   阅读量:285  次

灵芝孢子粉是一款养生保健效果显著的滋补佳品,现在服用的人群众多,有很多朋友连续服用半年多时间后,就会经常问到:灵芝孢子粉吃一段时间需要停服吗?

灵芝孢子粉吃一段时间需要停服吗

大家之所以有此一问,应该是考虑:灵芝孢子粉作为营养含量非常高滋补补品,,担心吃的久了滋补太过,容易出现上火等情况,就像人参、鹿茸等;但大家是多虑了,因为灵芝孢子粉是成熟的灵芝子实体喷发的种子,虽然富含的营养成分非常高,但是它的属性与母体灵芝是相同的,性平无毒,所以灵芝孢子粉也是性质平和的,不温不燥,无论长期服用短期服用,都不会上火的。而且灵芝孢子粉内含的是灵芝三萜,多糖等活性成分,并不含有激素和胆固醇类,不会对身体产生任何的副作用和依赖性,所以并不需要吃一段停一段。

而且《神农本草经》中收录:灵芝为上上品,多服久服不伤身,所以作为种子的灵芝孢子粉,同样适合多服久服,越是长期服用对身体的补益调理效果越佳,才能让身体更健康,所以灵芝孢子粉吃一段时间是不需要停服的,特别是现在冬季,天气变冷,气候多变,是免疫力低下和疾病的高发季节,所以一定不要停服,需要每天足量坚持服用,才能达到“久食轻身不老,延年神仙”的健康效果,大家记得每天坚持服用哟。

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