喝完灵芝孢子粉会头晕吗

灵芝孢子粉以其温和的性质正成为众多消费者热衷的养生保健品，那么服用灵芝孢子粉后都会有哪些反应？是不是会导致头晕呢？又该如何处理呢？

灵芝孢子粉本身它的性质是非常平和的，因为它是取自灵芝生长旺盛期所喷发弹射而来的种子，凝聚了灵芝的精华，含有更加丰富的三萜和多糖等物质成分，从而能够起到更好的身体免疫提升效果。不仅它的性质非常温和，同时它也非常易于人体吸收，还不会加重机体的吸收负担，所以能够在我们体内更好更快的发挥它的效果，基本上它是不会导致头晕的。

不排除也会有部分人群在刚开始服用灵芝孢子粉的时候会出现头晕等不适的情况，一方面可能和自身体质有很大关系，另一方面和服用量也可能有着一定影响。如果头晕情况比较轻微的话那么则可以多观察几天，等我们身体适应以后都会慢慢好转，如果头晕情况比较严重的话，那么则也可以适当减量服用或者停服一两周的时间，后期再从小剂量开始逐步慢慢服用起来，让身体有个慢慢适应的过程。基本上绝大多数人群服用灵芝孢子粉以后都没有太大的调整反应，但一旦出现以后大家其实也并不用太过担心，只需要积极的对症处理即可，那么都不会影响灵芝孢子粉的作用效果的发挥和它的免疫提升效果。