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破壁灵芝孢子粉和灵芝粉本质上都是灵芝的产物，但是两者功效差的很多。先说灵芝粉，灵芝粉是将灵芝实体用机器打碎形成的粉剂，这是第2代产品，灵芝实体粉碎成细末

灵芝孢子油是保健食品，药食同源属于食品范畴，您可以放心地服用。我们在日常服用中，要注意以下两点：1.饭前吃，灵芝孢子油是分子更小的油状物质，更容易被人体吸收

为什么给大家推荐灵芝孢子油呢?首先灵芝孢子油对健康是非常有益的，灵芝孢子油含有的灵芝三萜非常高，对增强身体免疫力非常有帮助作用，灵芝三萜是灵芝中对健康最有价值的成分

上火之后是可以服用灵芝孢子粉的，部分可能担心灵芝是一种滋补药材，在服用后可能会导致病情加剧，这点请大家可以放心。因为从中医的角度看

破壁灵芝孢子粉是一种保健食品，属于食品范畴药食同源，您可以放心大胆地服用。但是也并不能像药品那样可以起到立竿见影的效果，服用破壁灵芝孢子粉也是需要您长期坚持的，请至少坚持3个月以上

灵芝自古是非常滋补的上品中药材，药食同源，既可以入药，又可以入饮食，而灵芝品种非常多，赤灵芝是目前药用及滋补价值非常高的灵芝，所以我们生活中经常用到

胶囊或者粉剂的灵芝孢子粉，只是代表了它的一种剂型，而剂型并不能决定其品质与效果；只有选择高品质，灵芝三萜有效含量高，并且具备国食健字批准文号的优质破壁灵芝孢子才能带来健康的效果。