灵芝我们都知道有着很高的营养价值和食用价值，很多人买回灵芝以后，都会直接拿来煲汤喝。但因为本身灵芝比较苦，很多人就会问炖汤的时候可不可以放糖呢，还有没有其他的一些做法呢，今天小编就来给大家详细的分享一下，希望对大家会有所帮助。其实灵芝的苦味...

有很多用灵芝养生保健的朋友会发现，每次刚买回家，或者每次刚从山里采摘来的灵芝，上面总有一层和面粉一样的东西，如果拿个小刷子仔细刷的话，甚至还可以都刷下来，这层薄薄的轻轻的和面粉一样的粉末状物质是什么呢？这种能吃吗？其实呢，这层和面粉一样的东...

中国医学史上的应用已经超过2000多年,我国最古老的医学宝典《神农本草经》把灵芝列在360种中草药排行榜的第一位,位于人参之前,是可以防病治病且久服无副作用的“上上药”。能够提高人体免疫力具有非常好的保健效果，那么用灵芝泡酒都具有哪些保健效...

灵芝贵为滋补名药，同时又是一种大型真菌，可谓集“名气与营养”于一身，在人们心中一种是非常受喜爱的地位很高的传统滋补药材，很多爱子心切的家长在认知灵芝的好处之后，便也想拿给孩子来用，让自己的孩子身体更健康，那灵芝适不适合孩子服用呢？灵芝几岁才...

现在社会各种污染越来越严重，人们的生存环境也更加恶劣，时刻危害着人们的健康。以前我们认为除了健康就是疾病，但现在的生物医学模式提出了在健康与疾病之间存在第三种状态即“亚健康”。亚健康是多个器官或全身器官出现功能退化造成的，没有明显的病状，但...

历代医家都把灵芝视为滋润强壮、固本扶正的珍贵中草药，灵芝也是不可多得的中药上品了，无毒副作用，也称为“太上药”。在《本草纲目》中记载，灵芝“苦、平、无毒、益心气、入心充血、助心充脉、安神、益肺气。补中、增智慧、好颜色、利关节、坚筋骨、祛痰、...

灵芝是我国传统滋补中药材之一，自古在民间以及中医大夫那都是非常有名而受欢迎的，尤其备受权贵人士推崇，很多人会采摘或者购买很多灵芝放在家里慢慢用，以达到养生的目的，但其实灵芝即便是作为药材或者食材，都是有保质期的，灵芝的保质期是有多久呢？其实...

灵芝孢子油选那个品牌好？专家提醒消费者，在选购灵芝孢子油时主要看其有效成分，有效成分含量高的服用效果才显著。如灵芝孢子油中所含的灵芝三萜含量的高低直接决定灵芝孢子油抗肿瘤的好坏。那什么是灵芝三萜呢？灵芝三萜是灵芝的主要药效成分，具有特别显著...

灵芝孢子油的原料是灵芝孢子粉，灵芝孢子粉越新鲜，萃取出来的灵芝三萜含量就越高吗？要了解这个问题首先要了解一下灵芝的生长常识。灵芝属于多孔菌科真菌灵芝的子实体。一般春季2-3月份左右开始平地，将培育好的灵芝菌丝体下单；4月份左右灵芝就开始冒出...

灵芝对机体有扶正固本的效果，对人体有多方面的治疗作用。凡与神经衰弱、血液循环障碍、生理机能下降有关的疾病，几乎都有效。虽然灵芝的疗效起效均比较慢，但是效果稳定。灵芝孢子粉是灵芝的种子，富含多种有效成分，尤其是灵芝三萜，其功效能够达到灵芝子实...