灵芝孢子粉具有显著增强免疫力的效果，但是免疫力的提升不是一蹴而就的，需要定时定量长期坚持服用灵芝孢子粉才能带来极佳的保健效果

每年一度的优惠大促双十一活动的时间，也是全年中性价比较高的时期，在大促期间各大平台都会推出满减、赠送、超值豪礼送等多重优惠叠加活动

灵芝孢子粉它是灵芝一生的精华所在，营养价值高于灵芝几十倍，对免疫力提升很有帮助。灵芝孢子粉直接服用很难吸收到里面的营养物质，因为它有不易被人体吸收消化的双层外壁

秋冬季节经常感冒也可以结合赤灵芝制作强身汤，主要就是说用赤灵芝和黄芪、鸡血藤、瘦肉等一起煮的汤，这些汤调好调味料一起吃吃

每天服用孢子粉尽量保持在4到5克的用量，因为本身这类人群的体质是比较虚弱，身体素质是比较差的，因此就需要足量的灵芝孢子粉

“喷粉”其实是对灵芝喷发种子——灵芝孢子粉的一种简称，当灵芝生长成熟之后，会从灵芝菌盖下端细小的菌孔中弹射出一种颜色为深褐色的粉末状物质

在双十一到来之际，正好是全年最优惠的时刻，大家正好可以趁大促选购一款性价比高，高品质，高含量的优质破壁灵芝孢子粉来助力身体健康

破壁灵芝孢子粉中的营养物质容易被吸收、利用，未破壁灵芝孢子粉有着不易被人体的坚硬的双层外壁，服用后只能吸收很少的营养物质

高品质的灵芝孢子粉首先是有机标准种植的泰山赤灵芝喷发出来的没有重金属和农药残留的纯净无污染的灵芝三萜有效成分含量高

早晚饭前半小时空腹时服用破壁灵芝孢子粉，这样更有利于破壁灵芝孢子粉中有效成分的吸收，吸收更好代表保健效果就会越好