灵芝孢子粉作为灵芝的种子，自然也是继承了灵芝的各种属性，而灵芝它性平，既不是凉性也不是热性，对于绝大多数体质的人群来说，服用灵芝孢子粉的话并不会引发上火。

挑选灵芝孢子粉很多人们会从它的味道、颜色、气味上来分辨孢子粉的好坏与破比率，其实这是非常不科学的，这个分辨方法并不能直接来区分孢子粉的好坏，因为现在不良商家为了迎合一些大众

灵芝孢子作为灵芝的种子，可以说是遗传了灵芝的全部遗传属性，里面所含有的各种有效物质成分灵芝三萜、粗多糖等更是远高于它的母体灵芝数十倍的，由此不难看出，灵芝孢子粉和灵芝菌丝粉之间的区别还是非常大的

灵芝是我国非常有名的传统滋补中药材，但是灵芝品种很多，单从颜色即可分为：青芝、黄芝、白芝、紫芝、赤芝、黑芝等六种，而不同的灵芝其作用功效又是各不相同的，因此如果选择用灵芝进行滋补

灵芝是一种食用菌，主要生长的腐树或者树木的根部，自身不能进行光合作用，主要是吸取树木中的营养，当生长成熟的时候便会喷出它的种子，我们称之为灵芝孢子，灵芝是我国传统滋补中药

灵芝是我们国家非常有名的传统滋补中药材之一，在我国灵芝分布范围非常广泛，灵芝品种繁多，依据颜色也能分为六种灵芝，而在这不同的灵芝之中，药用价值以及研究最为深入的便是赤灵芝了

灵芝孢子油被用户朋友称为：“保健软黄金”，这主要得益于：它非常珍贵稀有，大概100克的灵芝孢子粉只能提纯到1克的灵芝孢子油，其中灵芝三萜含量极高，有效含量高滋补保健效果也更佳。

俗语说的好“秋冬滋补，来年打虎”，对于注重养生保健的朋友来说，冬季是滋补的黄金季节，灵芝孢子粉这款保健品成为了大家的滋补首选，但是现在市面上的灵芝孢子粉众多，选择破壁的好还是不破壁的好呢？

金边赤灵芝服用之后具有扶正固本的作用，可保健身体，舒筋活血提高机体免疫力且没有任何副作用。但也有些人反馈，说自己服用灵芝之后身体会出现头晕

目前来说，长白山、大别山、泰山、武夷山是几个灵芝种植技术比较成熟、更具有规模性的灵芝产地了，那下面不妨就对它们进行一个对比，让大家以后选择灵芝孢子粉的时候更有参考性。