灵芝孢子粉里面主要含有的就是灵芝三萜和粗多糖等有效物质成分，本身它们正常的味道是不苦或者是微微苦的，而只有经过了破壁加工以后，这些有效活性成分才能充分释放出来被人体更好的吸收。

灵芝孢子油中含有丰富的三萜成分，而这也恰恰就是灵芝孢子油能够发挥提升身体免疫力的关键成分所在，灵芝三萜的含量越高，那么对于身体的免疫提升效果也会更好

对于破壁灵芝孢子粉这类保健食品，很多人都比较关心“破壁”的问题，的确，破壁属于灵芝孢子粉的深加工，破壁率越高，越利于身体的吸收。

灵芝孢子的这层细胞壁是由几丁质纤维素组成的，异常坚硬，耐高温，也耐胃酸。破壁是指的通过特定的破壁技术将灵芝孢子的细胞壁打碎，从而使其中的营养物质可以更好的被人体吸收。

灵芝孢子粉中发挥重要作用的就是灵芝三萜和多糖，其中又以灵芝三萜为关键有效成分，也是灵芝孢子粉的核心成分，直接关系着灵芝孢子粉效果的好坏，所以现在人们都说灵芝三萜含量越高证明灵芝孢子粉效果越好。

赤芝属于灵芝的一种，而灵芝属于菌类，喜欢在温暖湿润且光线昏暗的森林中生长，野生一般会寄生在已经断裂的树干或者树根的位置。

灵芝孢子粉是灵芝母体成熟后所喷发的深褐色的粉末，也就是灵芝的种子-孢子，极具精华所在，富含丰富的营养活性成分，可以为身体提供充足的营养，其保健与健康价值非常高

什么是灵芝孢子粉和灵芝粉？，这样才能有更好的对比区分；灵芝孢子粉是灵芝子实体成熟后所喷发的种子，喷发后呈现褐色的粉末，味道微微苦，汇聚精华所在，营养价值颇高

正常的健康人群都是可以服用灵芝孢子粉的，在用量方面可以稍微减量服用，但是也要长期足量坚持服用，同时大家要避免三无产品，而要选择有国食健字批准文号，灵芝三萜有效含量高的灵芝孢子粉， 这样才能达到较为明显的保健效果哦。

灵芝孢子油是目前灵芝类产品中最为高端的一款，也是从破壁灵芝孢子粉中萃取的最终精华，因超高的营养价值备受人们的信赖，因此许多需要快速提高身体免疫力和需要调理身体机能的人群都会选择灵芝孢子油服用。