没有小蓝帽的灵芝孢子粉就算价格再低,消费者都要拒绝服用,而应该选择带有国食健字批准文号的,正规优质破壁灵芝孢子粉,而且要特别对比一下灵芝三萜有效成分含量
灵芝还可以煲汤或者泡酒,比如家中炖汤时,可以提前把灵芝凉水浸泡半小时,待汤中食材快熟之前放入泡好的灵芝,焖煮5-10分钟左右,一款营养又美味的药膳就成了
灵芝孢子粉是一种深褐色粉末状物质,无论是灵芝孢子粉喷发过程中,还是孢子粉的收集与破壁生产过程中,极易吸附一些粉尘颗粒,如果存放不当还容易遭受细菌污染
破壁后的灵芝孢子粉虽然显著提高了机体的吸收利用效果,但同时也增加了与空气的接触面积,使得灵芝孢子粉氧化机会增加,因此,当温水冲服破壁灵芝孢子粉之后要尽快饮用