春天来了，梨花和桃花已经开了，此时也到了种植灵芝的季节了，那么此时是不是开始种植灵芝了呢？ 春季确实是耕耘灵芝的时候，但是灵芝对温度非常敏感，所以是不是到灵芝棚还是要看温度才行，大约都是5月份才能到灵芝棚，现在是准备灵芝菌棒时候了...

灵芝在古代被称为仙草和瑞草，其实灵芝还有另外一个称号就是“本草第一药”，为什么会这样呢？这是因为灵芝被记载在《神农本草经》中，灵芝被列为上药，而且位次超过人参。 到今天灵芝的价值更加被挖掘，今天的灵芝市场上看到灵芝产品非常多，其中...

灵芝素有“仙草、润草”之称。是上品，性苦平，无毒，久食轻身不老，一般人都可以服用。灵芝还是药食两用的长期服用，无毒副作用。灵芝是所有补虚中药中唯一入五经的药物，对五脏六腑有全面的系统调理和滋补作用，可平衡阴阳，调和气血，是唯一没有偏性的中药...

灵芝具有养颜，强身，补气，安神等等功效，对很多保温杯不离手的养生人士来说，在多风、乍暖还寒的春季，来上一杯灵芝水，提高自身抵抗力，防止春季多风引起花粉过敏等等，还是非常不错的，但是灵芝其实可以花样泡茶饮用，结合灵芝的一些小常识，我们给大家介...

灵芝粉是指的将多孔菌科真菌灵芝的子实体，在晒干切片之后再通过破壁等方式打磨成的超细粉的状态，在我们的生活中，有很大一部分人群是通过服用灵芝粉来提高身体免疫力，或者调理身体一些疾病的，那这种灵芝粉的用法是怎样的呢？应该怎么吃能效果最好呢？灵芝...

由于现在社会竞争激烈工作节奏加快加上生活方式和饮食结构改变情况人们一进入中年后 亚健康状态会变得日益明显，而灵芝属于药食同源可以全面提高人体免疫力。下面我们就来看一下灵芝对亚健康人群的保健作用有哪些？亚健康是指占人群中很大一部分人虽无明确的...

灵芝素来有“仙草”的美誉，这也足以看出灵芝的营养价值极高，长期以来也是被一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。而灵芝的品种也是非常多的，今天我们就来说一说我国灵芝的主要品种有哪些？这些品种的灵芝具有哪些特性？首先我们要说的是最具有代表性的...

当下市场上有很多保健食品都可以增强免疫力，但是越来越受市场认可的还是灵芝孢子粉和灵芝孢子油，那么这两种保健食品对增强免疫力有什么优势和区别呢？ 它们的优势首先就是都是由灵芝包子为原来而研制出来的，灵芝孢子是灵芝的种子，其中含有数十...

相信大多数人都熟知灵芝，但对灵芝的种子（灵芝孢子粉）的了解却不多。灵芝孢子粉作为一种常见的养生保健产品，目前比较受市场的欢迎。灵芝孢子粉性平，入心肝脾肺肾，五脏皆补，对于亚健康人群和肿瘤、“三高”、睡眠不好以及肝病病人等慢病患者来说，均有补...

我们现在日常生活中经常提到或者听到的灵芝孢子粉，其实都是指破壁以后的灵芝孢子粉，人们为了称呼方便，也都叫灵芝孢子粉。大家都知道灵芝孢子粉的功效与作用对人体好处很大，那么灵芝孢子粉的吃法与用量是怎样的呢？灵芝孢子粉针对不同的人来讲，吃法是完全...