如今90后逐步开始在各个领域成为中坚力量，这一代人对未来的规划更清晰，而且不盲从更努力，甚至很多90后虽然都还不到30岁，但是对“身体是革命的本钱”却理解的更为深刻。注重养生已是90后一代人生活中非常重要的主题了。为什么灵芝孢子粉更适合90...

说到灵芝，很多人的第一印象就是苦，尤其加上一些商家宣传说灵芝越苦代表功效越好，所以很多消费者在选购灵芝的时候就往往去通过苦味去鉴别灵芝，那么到底事实是不是这样呢，今天就让小编来给大家分析一下吧。灵芝的苦味其实主要是来源于它里面的一种成分就是...

“神奇”，顾名思义“神妙而又奇特”，是与众不同的。灵芝自古作为一种不同寻常的“真菌”，因其特殊的补益功效而被人们渲染上神奇的色彩，所以自古被称为“仙草”，而灵芝之所以神奇主要是与灵芝的多种有益身体的成分有关。灵芝成分中目前被分离出来的有灵芝...

自然界赐给我们的芝菌是一个品种繁多的大家族，仅在中国就有一百多个品种。目前保健价值极高又可以入药的是赤灵芝。那赤灵芝有什么特点呢？我们来了解一下赤灵芝的常识。在灵芝家族中，各类型灵芝的长相不但存在着巨大的差异，就连他们的成分也是不同的，其中...

随着生活质量的显著提高，再加之医药科技的发展，古时只能皇家贵族才能享用到的灵芝仙草，现在已经进入了寻常百姓家庭。很多家庭里面都或多或少有一些新鲜的灵芝，那么，新鲜的灵芝有何吃法，怎么吃才能更好的发挥出它的作用呢，今天就和小编一起来学习几种灵...

灵芝孢子油和灵芝孢子粉对增强身体免疫力、免疫力提升和恢复效果非常好， 对于术后的人是否可以吃呢？ 我们都知道手术是非常伤害元气的，元气伤害免疫力就会降低，因此术后免疫力提升非常关键，而灵芝孢子粉和灵芝孢子油对增强免疫力非常有帮助，...

免疫力是人体健康的一道防护墙，如果身体免疫低会给健康带来很大的隐患，因此提升免疫力对健康非常重要，只有免疫力提升了，身体健康才有保证。 灵芝孢子粉中含有丰富的对增强免疫力非常有帮助，特别是其中丰富的灵芝三萜和粗多糖成分，是增强免疫...

灵芝孢子油是非常不错的保健养生佳品，灵芝孢子油比灵芝孢子粉和灵芝菌朵的灵芝三萜含量都要高，因此价格相对来说也偏高一点，有的用户服用一段时间考虑到成本就想着要停服，那么灵芝孢子油是否需要长期吃呢？ 灵芝孢子油从灵芝孢子粉中萃取而来的...

每种有营养价值的东西都是因为含有对健康有价值的成分， 就像灵芝中最有价值的成分就是灵芝三萜，而灵芝孢子油萃取的就是灵芝三萜，所以购买灵芝孢子油产品时一定要看灵芝三萜的含量。自古至今，被封为仙草或瑞草的灵芝精力了多次变革，开始时人们通常是采集...

很多人对灵芝孢子粉是饭前吃还是饭后吃存在着疑问，有人说饭前吃容易吸收，但也有人觉得药品类的饭后吃才不伤胃，其实这灵芝孢子粉是饭前吃还是饭后吃还是有点讲究的，到底应该怎么吃呢？一般药物大都在餐后服用，是因为空腹时有的药(如抗生素、止痛剂等)，...