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吃灵芝孢子粉期间喝茶会影响效果吗?

发布时间:2024-04-08 来源:芝人堂   阅读量:46  次

现在正值春季,也是滋补调养的最佳时节,很多平时注重养生保健的人群都会选择全面提高人体免疫力的灵芝孢子粉来服用,但同时有很多老年人群平时还有喝茶的习惯,每天都会在餐后来杯茶水,那么在服用破壁灵芝孢子粉期间是否可以喝茶呢?会影响其效果吗?下面我们就来了解一下吧。

吃灵芝孢子粉期间喝茶会影响效果吗

灵芝孢子粉营养价值全面且丰富,也非常适合人们平时养生保健和滋补改善身体机能来服用的,但同时确实也有很多平时比较喜欢喝茶的人群在服用灵芝孢子粉,通常有些人会说茶具有解毒剂的作用会降低药效与滋补的效果,就会担心是不是说服用灵芝孢子粉期间就不能喝茶了呢?但其实,在服用灵芝孢子粉期间是可以喝茶的,不过我们建议服用了灵芝孢子粉时不要和茶同时服用,最好是中间间隔一个小时左右,这样对孢子粉的营养价值就不会造成任何的影响了。

其实一般我们在服用灵芝孢子粉的时候都是建议早晚各一次服用的,尽量是在饭前半小时空腹服用更有助于吸收,而我们喝茶时通常都是早饭后或者午饭后,晚间为了更快入睡一般就不再喝茶了,因此喝茶的时间与我们服用灵芝孢子粉的时间也是错开的,但同时建议大家平时尽量不要和太浓的茶水,这样对服用灵芝孢子粉期间喝茶就不会有太大的影响了哦。

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