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灵芝孢子油在经期可以服用吗?

发布时间:2024-05-03 来源:芝人堂   阅读量:68  次

灵芝孢子油是灵芝孢子的精华物质,不仅是因为在灵芝孢子油中蕴藏着丰富的灵芝三萜,对人体具有很高的养生保健价值,同时还因为灵芝孢子油产量比较少,非常珍贵。作为养生保健食品,灵芝孢子油适合服用人群广泛,有不少女性朋友会比较关心:灵芝孢子油在经期可以服用吗?

灵芝孢子油在经期可以服用吗

灵芝孢子油作为养生保健食品适合服用人群比较广泛,除了未成年人、孕妇、哺乳期等特殊人群,其他对灵芝孢子油过敏者、术前术后一周的人群也是不推荐服用的。灵芝孢子油作为保健食品主要起到增强免疫力的作用,它对女性月经不会有直接影响,也没有科学资料证明女性经期不能服用灵芝孢子油,建议服用者结合体质来选择。经期的改变和身体内分泌紊乱、生活习惯的改变以及其他相关病理情况有关,和食用灵芝孢子油并无直接关系。

灵芝孢子油作为灵芝孢子的精华物质,主要含有丰富的灵芝三萜类物质。灵芝三萜是一种小分子化合物,具有增强免疫力的功效。从灵芝孢子中萃取而来的灵芝孢子油,不仅灵芝三萜含量丰富,同时没有了灵芝孢子坚硬的细胞壁,在体内的吸收更为简单。因此,还更适合体质虚弱、对养生有更高要求以及胃肠道消化能力较弱的人群服用。同时,服用灵芝孢子油按时按量即可,不可盲目追求超剂量服用,也不应断断续续不规律服用,以免影响滋补效果。

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