不少人购买孢子油后，常困惑常温下能保存多久。实际上，孢子油的常温保存时长并非固定，核心取决于包装类型、成分纯度及储存环境，盲目存放可能导致营养流失或变质。
从包装来看，市面上的孢子油主要分瓶装和独立胶囊装。未开封的深色避光瓶装孢子油，若采用密封隔氧设计，常温（20-25℃）下通常可保存 6-12 个月，具体需参照产品标注的保质期；而独立铝箔胶囊装因单粒密封、隔绝空气和光线，常温保存稳定性更强，未拆盒时能达到 12-18 个月。但需注意，一旦开封，瓶装孢子油接触空气后易氧化，常温下建议 1-2 个月内吃完，胶囊装拆袋后也需尽快食用。
纯度和添加剂也会影响保存时间。纯孢子油不含防腐剂，常温下氧化速度较快；若添加了天然抗氧化成分（如维生素 E），保存周期可适当延长。此外，储存环境至关重要：高温（超过 30℃）、阳光直射或潮湿环境会加速孢子油变质，可能出现异味、分层或絮状物。
若想延长保存时间，开封后建议转入冰箱冷藏（2-8℃），可存放 3-6 个月。日常判断孢子油是否变质，可观察颜色是否发黑、是否有哈喇味，若出现异常需立即丢弃，避免食用后影响健康。
37010502001225号