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服用灵芝孢子粉之后出现瞑眩反应怎么办

发布时间:2020-04-05 来源:芝人堂   阅读量: 次

灵芝孢子粉是很多人喜欢的日常保健提高免疫力的佳品。有些人由于体制的原因,一开始服用灵芝孢子粉会出现瞑眩反应。服用灵芝孢子粉之后出现瞑眩反应怎么办?

服用灵芝孢子粉之后出现瞑眩反应怎么办(图1)

发生瞑眩反应时,灵芝孢子粉可由饭前改在饭后服用,同时应多喝开水、多吃梨等生津类的水果,还可以服用一些复合维他命以减轻症状。瞑眩反应持续的时间,轻微者约需持续2-5日,强烈者约需持续7-30日。如瞑眩反应太过强烈者,请减量或先停止服用5-7天,瞑眩反应不是毒副作用,一般在减量或者停止服用5-7天后,瞑眩反应现象就会消失(如严重的皮肤过敏者,停用后过敏自然消除),这时可以先以少量开始服用(每天1-2粒),等到身体适应后再慢慢增加服用剂量。

灵芝类食用菌保健食品对身体有强效排毒性能,食用后将体内所产生的毒素,老废物或异物由粪尿或皮肤排出体外,因此排尿量会增加,大便会变成水状,也有从皮肤排毒情况,皆因人体内潜藏之代谢废物量而异。有少数朋友服用灵芝孢子粉后会有拉肚子的反应,也属于正常现象。要理性对待,不要过于紧张担心。

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