灵芝与阿胶同属我国传统保健类产品中的佳品,均拥有着悠久的应用历史,其中灵芝被人们称之为仙草,在中医内被认为是补气佳品,可扶正固本,提升人体正气。
目前市面上的灵芝以人工栽培为主,但是培育的方法技术还是有很大的区别的,而现在使用广泛的人工培育方式主要有两种。一是袋料种植,将灵芝菌丝栽培在装满棉籽壳、玉米芯、木屑等材料的种植袋中;
野生灵芝是一种非常珍贵的中药材,也是一种滋补保健性很强的菌类。野生灵芝生长在大自然中,经日晒雨淋,色泽温润,而由于野生灵芝生长周期较长,木质化程度较高,导致其硬度也很高,而且大小、形状等都有所差异。
灵芝一直以来都滋补圣品,从古至今备受人们的认可,现代为了满足人们的健康需求,仿野生环境人工种植的灵芝越来越多,而经过现代科研已发现灵芝喷发的种子-灵芝孢子粉滋补价值更高
野生灵芝有没有毒要看它的生长环境以及灵芝的品种。由于野生灵芝种类繁多,有些灵芝是未经证实和研究过,有一定的食用安全隐患,加上野生灵芝的生长环境非常复杂
灵芝目前已经在全国多地大面积推广种植,但真正进行有机种植的并不多。因为有机种植的成本较高,投入的人力、精力、物力都较大,所以种植灵芝的散农散户很少采用有机种植。
灵芝的苦味来源于其中的成分,同时也是其发挥滋补效果的前提。灵芝虽苦,但灵芝孢子粉普遍不苦。在食用灵芝养生时,每次只需要适量即可,同时还可加入大枣、枸杞等,以中和口感,提升滋补体验。
野生灵芝含有较高滋补价值,非常适合秋冬煲汤食用,品质好的灵芝更是深得大众喜爱。但很多朋友在采摘灵芝时会发现灵芝表面会有一层浅咖色的粉末状物质,这是泥土还是什么呢?