白细胞低能吃灵芝孢子粉吗？

白细胞是人体重要的免疫细胞，体内白细胞的数量能够直接反应着人体的健康水平。当白细胞数目低于正常值时，就会导致机体免疫力下降。临床上白细胞低的原因是非常多的，那么，白细胞低的情况下能不能吃灵芝孢子粉呢？

灵芝孢子粉是来自于生长成熟的灵芝，作为灵芝的生殖细胞，灵芝孢子中含有更丰富的灵芝三萜和粗多糖等活性物质，这些小分子活性成分对增强身体免疫力有很大帮助。也因此，灵芝孢子粉目前被广泛的应用在人们的养生保健领域。像免疫力低下、亚健康以及身体虚弱的人群都是可以服用的。

当体内白细胞数量低下并引起免疫力下降时，是可以服用灵芝孢子粉的，不过需要服用经过破壁的灵芝孢子粉。由于灵芝孢子具有细胞外壳，未破壁的情况下人体无法吸收到其中的营养，也就不能发挥提升免疫力的滋补效果。但需要注意的是，破壁灵芝孢子粉只是属于保健食品，主要起养生滋补的作用，不具体其他功能。

所以，当白细胞数量过低时，一定要及时的查明原因，不可只借助于滋补品，确定身体无大碍的情况下，再行服食破壁灵芝孢子粉。毕竟，白细胞数量低于正常时，人体免疫力就会下降，免疫力的提升除了注意休息，营养支持是必不可少的。破壁灵芝孢子粉在提升免疫力方面就有着很不错的表现，作为灵芝的种子，灵芝孢子粉中的三萜和多糖含量丰富，经常坚持服用有助于调节免疫力，增强机体抵抗力，适合各种免疫力低下人群养生保健服用。