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吃灵芝孢子粉恶心,还能继续吃吗?

发布时间:2020-03-28 来源:芝人堂   阅读量:1059  次

灵芝孢子粉是现在保健品市场很受欢迎的一类产品,它在提高身体免疫力方面效果显著,同时不含激素很受顾客欢迎,但是没有服用过灵芝类产品朋友会非常小心的,总是担心会有副作用,其实这类朋友还不少,那灵芝孢子粉有没有副作用呢?

吃灵芝孢子粉恶心,还能继续吃吗?(图1)

灵芝孢子粉是属于食用菌类营养保健食品,对人体不会有任何副作用,但是有一些长期身体亚健康,免疫力低下,易劳累和易上火的体质,在首次服用灵芝孢子粉时会感觉有些恶心,这是什么原因呢?其实这个不是副作用,只是一时接触的不适反应,因为灵芝孢子粉是有无数的灵芝孢子个体组成的,灵芝孢子是独立的个体,体积非常微小,只有几微米大,我们看到的都是无数的灵芝孢子堆积在一起形成的粉末状物质,当体质虚弱、免疫力低下的这类人群服用时 ,他们的身体是非常敏感的,尤其喉咽部粘膜敏感,当喉咽部第一次接触这种微小颗粒刺激时,就会觉得难以下咽,呛咳不止,以为是灵芝孢子粉副作用,其实不是的,灵芝孢子粉不会有什么副作用,当你多吃几次,身体逐渐适应之后这种反应就不复存在了。

另外一种原因是,灵芝孢子粉在破壁之后会有灵芝孢子油的渗出,灵芝孢子油的菌香气浓厚,在第一次服用灵芝孢子粉时,有些人接触这种含有灵芝孢子油的破壁灵芝孢子粉,会觉得恶心,头晕,身体不适,其实这都是一开始接触一种新物质的不适反应,我们连续服用几次,这种情况就不存在了,所以当出现服用灵芝孢子粉恶心的朋友,不要担心,您多吃几次这种情况便会消失,非常适合滋补身体以增强体质。

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