吃灵芝孢子粉会导致月经提前吗？

破壁灵芝孢子粉是近几年来深受大众喜爱的保健食品之一，并且不仅仅是老年人青睐的滋补品，很多年轻的女性也会服用破壁灵芝孢子粉来帮助提升身体免疫力。那么，破壁灵芝孢子粉服用的过程中对身体有没有副作用呢？会导致月经提前吗？

破壁灵芝孢子粉属于食用菌类保健食品，性质平和，食用非常安全，对身体是没有副作用的。相反，优质的破壁灵芝孢子粉中含有丰富的三萜以及多糖，对提升身体免疫力有很大的帮助，作为食用菌类，每天适量食用一定剂量的破壁灵芝孢子粉也非常符合联合国粮农组织提出的每日“一荤一素一菌类”健康饮食原则。

作为食用菌类滋补品，破壁灵芝孢子粉对女性的月经是不会有任何影响的，既不会影响经期，也不会影响经量。女性的月经受到影响的因素会非常广泛，比如年龄、精神、压力、饮食等等，如果平时月经正常，只是偶尔的一次经期的改变发生在了服用破壁灵芝孢子粉的期间，一定不要紧张和担忧，只需放平心态继续食用，可注意观察下次经期，往往都会正常。

破壁灵芝孢子粉作为养生滋补佳品具有很多优势：服用安全，无副作用，提升免疫力效果理想。但在选购时一定要注意品质，千万不可只图价格便宜而忽视产品质量。因为品质是发挥效果的前提，不求最贵，但一定要综合最佳。

目前的灵芝孢子粉大都是仿野生环境人工种植灵芝收集而来的，其中最高标准种植是有机种植。芝人堂从事泰山赤灵芝种植三十多年，严格按照有机标准，全程不打农药，不施化肥，遵循一木一芝、一芝一袋的模式来种植和收集每一颗灵芝孢子粉，所以，可以看到芝人堂牌的破壁灵芝孢子粉的标志性成分，通常都是三萜和含量双高。品质优良，服用自然也更放心。